这里的健康不仅指身体的健康，还包括心理的健康，尤其是要保持一颗积极向上的心。因为考研本就是苦闷的一项工作，如果能保持良好的心态，就能够享受学习带给自己的乐趣，复习也不再那么枯燥乏味了。当然了，身体是革命的本钱，特别是在冲刺期，在自习室一坐就是好几个钟头，更要抽时间去操场上跑几圈，这不仅是对身体的一种锻炼，更是对大脑的调节。

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