考研不仅是对考生知识储备的考查，也是对考生心理素质的考查。在漫长的备考道路上，如果考生没有一个良好的心理状态，那么最终往往坚持不到考研的那一天。老师建议大家可以找一些积极因素，调整自身的心理状态，注重劳逸结合，保证自身良好的心态。例如，当我们学习感到疲倦和困难的时候，可以听听励志的歌曲、适当的做一些运动，转移自身的注意力，缓解自身的紧张感。

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