每天至少要有半小时到一小时的 “ 不被干扰 ” 时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

50减去30等于多少？

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